hamilelikte meditasyon

Hamilelik kaygı bozukluğu, birçok kadının gebelik sürecinde karşılaştığı zorlu bir durumdur.Bu süreçte hormonal değişimler, fizyolojik dönüşümler ve belirsizlikler, duygusal dalgalanmalara yol açarak anne adayını etkileyebilir.