su tüketimi

Sağlıklı sindirim, vücudumuzun optimal bir şekilde çalışabilmesi için hayati öneme sahiptir.Doğru beslenme alışkanlıkları, günlük fiziksel aktivite ve yeterli su tüketimi, sindirim sağlığımızı doğrudan etkileyen unsurlardır.