zihinsel huzur ve hamilelik

Hamilelikte minimalist yaşam, birçok anne adayının bu özel dönemi daha huzurlu ve anlam dolu geçirmesine yardımcı olabilir.Minimalizm, yaşam alanını sadeleştirerek zihinsel huzur sağlarken, aynı zamanda hamilelik döneminde stres azaltma konusunda da etkili bir yöntemdir.